Fazla egzersiz yağ yakımını durduruyor Sağlık Bakım
Yağ yakımını hızlandırmak için daha fazla egzersiz yapmamız gerektiğine inanırdık! Ancak bir klişe daha yıkılma yolunda! Egzersiz sırasında gereğinden fazla efor sarf edildiğinde savunmaya geçen vücudun yağ yakımını bırakarak, karbonhidrat...
