Terlemeyi önleyen doğal kür yapımı! Sağlık Bakım
Koltuk altlarındaki ıslaklıktan bıkıp usandıysanız bu kür tam size göre! Malzemeler 46 gr Hindistan cevizi yağı 28 gr kakao yağı 46 gr shea yağı 28 gr balmumu 3 tatlı kaşığı...
Tag: Sağlık
219 results found
Güneş çarpması geçirenlere soğan tedavisi Sağlık Bakım
Hava sıcaklıklarının artmasıyla, yaz hastalıkları da beraberinde artış gösterdi. Uzmanlar özellikle güneş çarpmasına karşı halkı uyarıyor. Eğer yüksek ateş, baş ağrısı gibi şikayetler acil müdahale gerektiriyor. Zamanında yapılmayan müdahaleler komaya...
Yeşil Çayla Bakım Önerileri Sağlık Bakım
Ağız ve Diş Bakımı Sağlıklı ve ışıl ışıl dişlere sahip olmak her zaman daha iyi görünmemizi ve hissetmemizi sağlar. Günde 1 fincan yeşil içerek ağız kokusu şikayetlerini önleyebilir hem de...
Hindistan cevizi yağıyla yapılabilecekler Sağlık Bakım
Hindistan ceviziyle diş macunu nasıl yapılır? 6 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı 1 paket kabartma tozu 25 damla okaliptus yağı YapılışıTüm malzemeleri videodaki sırasıyla karıştırın. Diş fırçalama rutininize göre dişlerinizi...
Enerjinizi Zirvede Tutacak Besinler Sağlık Bakım
Günlük hayat herkesi yoruyor. Bu koşturmaya direnmenin, bedenimizi dinç tutmanın yolu ise doğru sebze meyvenin yanı sıra mikrobesin ve lif kaynaklarını gereken miktarda tüketmekten geçiyor. Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Doç. Dr. İsmet Tamer, 9 maddede vücudu daha enerjik kılacak besinleri sıraladı...
Evdeki Ürünlerle İnanılmaz Güzellik İpuçları Sağlık Bakım
Bakımlı olmak, cildinizi sağlıklı tutmak için çok para harcamanıza gerek yok aslında. Evdeki ürünlerle neler yapıldığını gördüğünüzde çok şaşıracaksınız. İsterseniz hemen istenmeyen tüylerinizden doğal bir karışımla nasıl kurtulacağınızı anlatarak başlayalım....
Gögüs Dikleştirme Egzersizleri Sağlık Bakım
Kadınların göğüslerinin boyutu ile ilgili şikayetlerinin yanında bir de göğüs şekli ve duruşu konusunda pek çok şikayetinin olabildiği malum. Küçük göğüslü olanlar büyük göğüslü kişilere özenirken, büyük göğüslüler ise bunların...
Kum saati gibi bir vücut için haftalık egzersiz programı Sağlık...
Her kadın kum saati gibi görünen bir vücuda sahip olmayı ister. Her ne kadar genler vücut tipimizi belirlese de belirli egzersizlerle vücudumuzu şekle sokabilecemizi belirten Herbalife Global Fitness Eğitimi Direktörü...
İnce ve Sıkı Bacaklara Sahip Olmak İsteyenler İçin 3 Muhteşem...
Yaz aylarına hazırlık yapmak için kısa bir zaman kaldı. Bacaklarımızı yaza hazırlamak ve hayalini kurduğunuz o sıkı ve ince bacaklara kavuşmak için çalışmanın tam zamanı. Bu işlem hiçte düşündüğünüz kadar...
Sıkı bir kalça için 4 basit egzersiz Sağlık Bakım
Kalçaları sıkılaştıran bu egzersizlerle kısa bir zamanda güzel sonuçlar alabilirsiniz. Egzersizin yanında sağlıklı beslenmeye de özen gösterilmeli elbette. Egzersiz öncesi sakatlanmaları önlemek için mutlaka ısınma hareketleri yaparak vücudunuzu ısıtın. Adım...
