Tag: Hareketleri

2 results found
52görünümler
0seviyor

Doğum Öncesi Egzersiz Hareketleri

Egzersiz doğum sırasında kullanacak olduğunuz bazı kasları kuvvetlendirir ve elastikiyet kazandırır. Aynı zamanda bebeğinizle aranızdaki kan dolaşımını da arttırır, hamileliğin pek çok rahatsızlığını azaltır (sırt ağrısı gibi), enerjinizi artırır ve...

error: Content is protected !!