Sürdürülebilir Diyet Programları: Kısa Sürede değil, Uzun Sürede Başarı
Sürdürülebilir Diyet Programları: Kısa Sürede Değil, Uzun Sürede Başarı Günümüzde sağlıklı yaşam tarzı benimsemek ve ideal kiloya ulaşmak isteyen birçok kişi, diyet programlarına yöneliyor. Ancak çoğu diyet, kısa süreli sonuçlar...
